23 сентября 2019 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой образовательно-тренировочной программы SOTKA (100-дневный воркаут). SOTKA – это глобальная БЕСПЛАТНАЯ онлайновая образовательно-тренировочная программа, в рамках которой участники получат практические навыки и теоритические знания о процессе тренировок, о правильном питании, мотивации и социальной активности. Помимо укрепления здоровья и физической силы, интеллектуального развития в сфере тренировок, питания, мотивации и здорового образа жизни, занимающиеся по данной программе получат возможность улучшить своё морально-нравственное, духовное состояние.
Проект абсолютно бесплатен и доступен для всех желающих на своём новом собственном сайте SOTKA (100-дневный воркаут), а запись на программу открыта с 16 сентября 2019 года по ссылке https://100.workout.su/. Массовый старт – 23 сентября 2019 года.
