Новогодние праздники — время веселья и отдыха, но для тех, кто принимает лекарства, важно соблюдать режим их употребления.
Вот несколько советов как соблюдать режим приёма лекарств:
- Не прерывайте курс лечения без консультации с врачом;
- Составьте план: запишите все лекарства, процедуры и рекомендации;
- При появлении побочных эффектов, обратитесь к дежурному врачу, даже в период праздников;
- Подготовьте запас лекарств заранее;
- Берегите здоровье в путешествиях: возьмите с собой полный набор лекарств;
- Избегайте употребление алкоголя и других факторов, влияющих на эффективность лекарств;
- Найдите время для занятий физической активностью;
- Соблюдайте график приёма лекарств, используйте гаджеты и будильники;
Берите с собой в поездки аптечку.
Помните, что соблюдение врачебных назначений — важный шаг к выздоровлению, и праздничный период не должен становиться препятствием.
Больше советов на сайте www.takzdorovo.ru#
